上海放晴,但别急着出门!在家咳嗽了别慌,先试试线上问诊

告别创下雨量纪录的1月下旬

上海将在今天至2月2日

迎来3个晴好天气

正值防控疫情时期,还是别急着出门

晒太阳并不能杀灭病毒

上海中心气象台预报,从1月31日至2月2日夜间,上海以多云天气、多云到晴为主。阳光“额度”增加,但晒太阳在当前形势下,未必有益健康。

同济医院感染科副主任医师马科公开表示,晒太阳并不能杀灭新型冠状病毒。虽然冠状病毒对热较为敏感,但必须达到一定温度且超过相应的时间才能灭活病毒。杀灭病毒需要的环境是56℃高温且维持30分钟,紫外灯照射60分钟。两个条件要同时满足才行,这在外界普通环境这是很难实现的。太阳的照射温度不能达到56℃,日照紫外线的强度也达不到紫外灯的强度。

气温偏低,感冒几率更高

未来三天,上海天气晴好,但是气温偏低。预报显示,受辐射降温影响,上海寒冷升级,预计市区最低1℃,郊区降至零下3℃至零下1℃,有薄冰,局部冰冻。1月31日白天最高气温止步8℃,昼夜温差拉大。在这样的天气下人们感冒几率更高,市民尽量减少出门。在家也要及时增减衣物,适当锻炼身体,合理饮食,增强体质,抗击病毒。

空气质量不佳

另外,小伙伴们也要关注空气质量指数的变化。天好了,空气不一定好,频繁出门可能对身体造成不利影响。受上游颗粒物扩散影响,上海1月30日的空气质量总体不佳,午后AQI指数一度转良。夜间北风减小,扩散条件转差,1月31日仍会有短时轻度污染。

晴好天气即将倒计时

中央气象台预报,南方将开启新一轮降水过程。在冷空气与暖湿气流共同影响下,部分地区雨势增强。预计2月4到6日,还有一股实力更强的冷空气影响我国,东北和淮河以南地区可能出现大范围降水,长江中下游一带或将迎来降雪。两波雨水很快要到访申城。上海中心气象台预报显示,2月2日,上海云系逐渐增多,夜间转雨,2月3日和6日前后分别有一次阴雨过程。

气象专家表示,冬春季节是呼吸道疾病的高发季节。抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。在防控疫情时期,小伙伴们尽可能减少出门频次。

互相提醒

这几张海报可以转给亲朋好友哦!

实在要出门

也请记得

回家后

也要记得正确处理口罩哦

发热咳嗽先别慌!试试在线问诊

“我这几天最高发热到38度,今天退烧了,目前没有其他症状,近几个月没有离开过上海。现在自我隔离,但内心又很纠结,是否要去医院,想听听医生的建议。”市民张先生近来因为自身不适惴惴不安,在登录市六医院在线咨询平台后,张先生得到了快速有效答复,“可以先观察,自我隔离很好,持续监测体温,应2个小时测量一次。”

上海8家市级医院首批试点开通互联网在线问诊

针对发热门诊及其他慢病提供线上问诊服务

减轻门诊病人预检分诊压力

首批试点开通互联网在线问诊的

8家市级医院名单

复旦大学附属华山医院

上海市第一人民医院

上海市第六人民医院

上海市公共卫生临床中心

上海中医药大学附属龙华医院

上海市中医医院

上海市儿童医院

上海市皮肤病医院

请关注这些医院的公众号

可以这样问诊

8家市级医院在线问诊一经推出,备受市民青睐。来自市一医院的数据显示,自29日清晨7时半正式上线以来,截至30日下午2时,医院“新冠肺炎咨询”平台累计访问量6289次,累计咨询提问618条。上海市第六人民医院,截至30日晚8时,医院共安排7位医生参与在线答疑,共收到69条咨询申请。市民秦女士深有感触:自己咽部不适10天有余,一直担忧是否要去医院,而今得到权威医生答复,心定了很多!

比如关注华山医院微信门诊服务号

点击进入“新冠病毒咨询”

另有8家市级医院,也将推在线问诊

专家提醒:是否去过湖北、有否近期有与湖北来沪人员的密切接触史、或与其他病例数增长较快地区人员的密切接触史等,都是重要的流行病学史指标,如果以上条件全部排除,结合患者主诉症状属于典型感冒的,建议居家隔离治疗,请教医生提供治疗用药建议。一两天内,可在家使用非处方药物退热并多喝温开水进行观察,典型感冒症状将有效改善。

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相关作者:顾泳、戚颖璞

微信编辑:纳米

坚守一线,开江“女警花”24小时不卸装

“为了您及其家人的身体健康,我们建议您原路返回,在家休息!”1月29日,在达万高速公路讲治出口处,一名身穿制服的女交警将一辆来自重庆区域的小轿车成功劝返。

一个个指挥手势坚定了车轮的方向,一句句劝返言语温暖了迷茫的司机,一次次规范执勤树立了光辉的形象。

近日,开江临近区域的疫情相对攀升,部分高速路段被关闭,外地少数人群迫于恐慌,产生了寻找“最安全的地方”投亲靠友误解,陈某盘算着从开州出发,经由讲治出口,绕国道再上重庆梁平高速走亲戚。

陈某的车上都拖着一家老小,当他打开车窗之时我们看到,两个孩子依偎在一名中年妇女的怀里,脸被捂得通红,副驾驶上的老人显得十分憔悴。“您看看您的家人吧,得受多少罪啊?”女警察用关切的言语为陈某做思想动员。

很快,陈某便答应了返回。在开江淙城街道新宁社区卫生服务中心的易凤娇帮助下,为其全车人进行体温监测,他们一家人很乐意地返回了。

她是开江县交警大队的“女警花”付燕,从事外勤工作已经20来年了。自疫情防控“狙击战”打响的那一刻起,她便主动请缨冲上第一线。“请组织放心!我有多年的外勤工作经历,定能完成任务。”在递交“请战书”时,她如是向单位领导表示。

警察就是一块砖,哪里需要哪里搬。

从早上8时起,她便穿上沉重的“八件套”来到了疫情检查点,与当地政府工作人员、安全保卫人员一道,配合卫生部门医生检查所有的过往车辆。一顶临时帐篷、一桶罐装水、一碗方便面或快餐,就是他们的“战备物”。

当她正端起饭碗,突遇车辆密集,便搁下一边,待松缓时饭菜已变得冰冷。

“我是警察,当然听我的,这么多年了,他们也习惯了。”当我们问起她的家人是否支持她的工作时,她面带微笑地回答,眼里却隐含着一丝丝的泪花。

其实,她家里还有个两岁多的“小宝贝”,时刻都念着她的好妈妈。一次次按断孩子的视频来电,她也极其伤感、心痛不已。

当日中午12时至下午6时,她们已为近300辆汽车的1300余人进行了健康检测,成功劝返车辆10余次。在所有车辆都十分配合、没有一例感染症状的情形中,他们很是欣慰。

因为疫情防控,警力存在不足,她要连续工作24小时,直到次日9时后才交接。

“您看,县里的领导每隔一段时间就会来看望我们,还有当地政府的后勤保障也十分到位,我们很有信心。”付燕说。

次日凌晨两点,我们再次来到了她的“战场”上,此时的过往车辆已变得极为稀少,她和搭档们端坐在火盆边,聊起了关于证件办理、汽车违章等话题,大家伙听得津津有味。

“讲得很生动、很具体。”开江县公安局刑警大队的李磊刚参加工作不久,但特别好学,他不懂就问,不会就学,目的就是要让自己掌握更多的工作技能。

一道亮光闪现,她和她的搭档们又冲出了“营地”。

内蒙古首支援鄂医疗队进入疫区第三天:千里支援 只为胜利而来

图为内蒙古驰援湖北医疗队出发。 曹斌 摄

(抗击新型肺炎)内蒙古首支援鄂医疗队进入疫区第三天:千里支援 只为胜利而来

中新网呼和浩特1月30日电 题:内蒙古首支援鄂医疗队进入疫区第三天:千里支援只为胜利而来

中新网记者张玮

“下车后的一声声‘感谢’让我觉得,虽然相隔千里,但我们是亲人。那一刻,医疗队只为胜利而来!”30日,内蒙古自治区人民医院呼吸与危重症科主治医生王彦作为内蒙古首支援鄂医疗队队员接受记者采访时如是说。

28日,由139名医护人员组成的内蒙古首支驰援湖北省的医疗队从呼和浩特市出发奔赴湖北疫区一线,参与新型冠状病毒感染的肺炎疫情的救治工作中。

记者了解到,139名医护人员来自呼和浩特、包头、赤峰和乌兰察布四个市的13家医院,由呼吸科、感染科、重症医学科等科室的医生和护士组成。医疗队分为危重症患者救治医疗队和普通患者救治医疗队。

30日是内蒙古医疗队抵达湖北的第三天,作为抵达荆门市的首支“国家医疗队”,根据总体安排,内蒙古医疗队的139名医护人员被分配到荆门市、京山市、沙洋县和钟祥市的各家医院开展救治工作。

王彦说,在这支医疗队中,很多人都是参与过多次重大公共卫生事件处置的“一线老兵”和当地防控一线抽调的“防控主力”,这次急援荆门,他们只为胜利而来。

记者了解到,王彦的父母都是医生,其父亲在2003年参与了SARS疫情救护,成功救治了内蒙古首例SARS病例。“对于这次出征,我父母很支持。”王彦如是说。

图为包头市第四医院医疗队入驻钟祥市当地医院(左三为秦丰)。 受访者供图

1984年生人的顼雪莲2003年入职时赶上SARS,17年后,她已成长为内蒙古自治区人民医院重症医学科的一名护士长,她说:“我从抗击非典的磨砺中走出来,加上在重症领域十几年的历程,我有信心打赢这场战‘疫’。”

“2003年内蒙古是SARS疫区,得到了全国各地的支援。作为医务工作者,我们理应冲在抗击疫情的最前沿,这是我们义不容辞的责任。”春节前,湖北疫情爆发时,顼雪莲便主动请缨要求奔赴一线,并成为危重症患者救治医疗队中的一员。

包头市第四医院重症ICU副主任医师秦丰是该医院本次驰援湖北医疗队的队长,他告诉记者,现在荆门的街道上鲜有行人,每条路上都有定点防疫岗哨进行严格检查和消毒,行驶的车辆也以救援车辆和运送物资的车辆为主,当地居民的自我隔离自觉性非常高。

秦丰说:目前他和救援队的医生护士身体都很好,已经迅速投入救治工作中。

“我们一定不会辜负大家的期望,会帮助这里的患者尽快战胜病魔,同样我们也会保护好自己,共同努力打赢这场没有硝烟的战争。”秦丰坚定地说。(完)

困守:在封城的湖北云梦过年

撰文丨张弘

孝感正月初一上午10点封城之前,一家人从乡下的老家隔蒲潭镇张家坡赶到了云梦县城。网络依然卡顿,但可以看看电视。上厕所、做饭也方便了很多。在新型冠状病毒疫情严重的情况下,暂时收起了尽快赶回北京的心思,安心陪着年过七旬的母亲过年。

一家人分配好了各自的任务:小妹和我女儿、儿子每天各洗一次碗,并且负责扫地、拖地,小妹和母亲弄好蔬菜,我负责一日三餐

(妻子回娘家照顾父母去了)

住宅楼前是一个人工湖,风景秀丽。午饭过后,我通常会出门散步。进电梯前戴上口罩,到楼外后再取下来。人工湖游客稀少,街道上车辆和行人也少。从腊月二十九到大年初三一直是小雨或阴天,初四终于天晴。县城也如同一个昏迷的病人,醒来后恢复了一些生机。

云梦县城最著名的景点人工湖,游客比往年春节少。

所有的聚会和摆酒席全部取消。电话拜年取代了往年的上门拜年。售卖白酒、水果、牛奶等礼品的店铺,往年遍布城乡,今年却难觅踪影。 再没有推杯换盏,路上很少有行人带着拜年礼品。人工湖上放鞭炮和焰火的人比往年少了很多,新年的喜庆被新型冠状病毒销蚀一空。

尽管疫情严重,生活仍需继续。初四天晴之后,一些店铺相继开门,云梦城关的孝武超市和中百仓储都开门营业,店家要求顾客佩戴口罩入场,并且安排了工作人员为顾客测量体温。云梦县归孝感市管辖,在武汉经商务工的人特别多。这些人回乡之后,确实带来了新型冠状病毒的传播风险。云梦县人民医院的医生透露,患者大都是从武汉回云梦的人。

腊月二十八在乡下张家坡老家时,一个上午刚刚从武汉

(武昌)

回乡的堂叔,中午曾在我家喝酒吃饭。但他身体健康,精力旺盛,不像感染者。事后想起,这大概是最“危险”的接触。舅表哥告诉我,表妹因为卖牛肉的生意不好,给我舅妈打电话,说是要回娘家过年,到过完月半再回武汉。但是,被舅妈一口回绝:“家里小孩多,你今年不要回来!”于是,表妹一家在武汉自我隔离。

对我而言,疫情的肆虐虽然疯狂,但并不慌张。2003年“非典”时,我和妻子租住在北京雍和宫后面的一间平房。从人声喧嚣到静寂无声,这样的场景虽然突兀,但我早已经历。那一年春季到冬季,每天晚上我都坚持大运动量锻炼,2004年进入新京报之后因种种原因停止,导致体重上升,直到2012年才开始重新恢复运动,然后坚持至今。

这次回家忘记了带跳绳,只得以平均每天步行10000步或其他运动替代。专家告诉人们,对于新型冠状病毒性肺炎,没有针对性很强的特效药。

保持身体健康,提高免疫力是有效的。

每日除了散步,家人大部分时间在家。女儿和小妹陪母亲玩起了上大人纸牌。这是母亲喜爱的娱乐。我看到,母亲皱纹密布的脸上,时不时泛起灿烂的笑容。我拍照发给回到上海的弟弟和回到安徽的大妹,他们都很欣慰。大妹说:“妈妈要感谢封城了”。

1月27日,检疫人员在小区挨家挨户敲门,给居民测量体温。每日从楼下经过的宣传车,大声播放着防疫知识。

从北京回孝感之前,我带了两本书,一本《西方政治思想简史》,一本根据希腊语原文翻译的《理想国》。阅读时,有时也会胡思乱想:钱钟书在沦陷的上海度过一段时间;周有光从美国回来后,主动切断了和美国亲友的所有联系;何兹全解放后回国后逆来顺受;梭罗来到瓦尔登湖,离群索居……

人生总有些意外,改变个人的生活节奏和生活环境。

新型冠状病毒虽然传染性强,但传播途径主要是飞沫,只要戴好口罩,与感染者保持适当的物理距离,就不会被轻易感染。需要改变的,或许是以前某些习以为常的生活习惯。在云梦,一些人习惯在酒桌上你来我往的劝酒,有的人习惯勾肩搭背以示亲近,面对面说话时不拘小节口沫星子横飞……

更需要改变的,是人们对口腹之欲永无餍足的需求。“非典”和新型冠状病毒,都是因为人们食用“野味”所致。我纯素食16年导致营养不足,或许是另一个极端。但以常识而论,人类必须为每一种欲望付出相应的代价,若弊大于利,就应该格外小心。

做了16年记者,出于职业习惯,我于1月28日下午戴好了口罩,到云梦县人民医院实地观察。在发热门诊就诊的病人比较多。住院部一楼的感染科门口拉起了警戒线,特勤人员在门口把守――显然,云梦县的疫情防控任务很重。

云梦县人民医院的发热门诊,就诊的人比较多。

回来时,我在路边以三块钱一把的价格买了三把红菜薹。云梦是鱼米之乡,大米和蔬菜的价格估计不会疯涨。

这给了我一些信心。

1月29日中午发自湖北省云梦县城关

作者丨张弘

编辑丨安也

校对丨薛京宁

乌江渡发电厂:保电战“疫” 你们不孤单

庚子鼠年

这个春节注定不平凡

因为我们有一个共同的敌人

新型冠状病毒感染所致肺炎

不断新增的病例

我们的同胞正在历经新的危难

也许“宅”在家里就是对防疫最好的贡献

但是!

一份份请战书

一个个逆行者

即便前方充满危险

仍然有人星夜驰援武汉!

有人把捐款送到了派出所

有人把口罩送到民警面前

救援物资

白衣天使

基建狂魔

大家都在和死神抢时间!

国家兴亡、匹夫有责

一方有难、八方支援

中华民族并没有被吓倒

武汉市响起了嘹亮的国歌

疾控中心疫苗研发捷报频传

是的!

一个国家和民族之所以伟大

就是可以不断迎接各种挑战

不断战胜各种危难!

抗击疫情

全国人民一盘棋!

与子同袍

就是战友!

有一群人

没有“宅”在家里

也没有前往武汉

他们肩上也有一份沉甸甸的责任

春节值班!

他们在大山深处

他们在生产一线

他们兢兢业业

就是为了保障足够的电力供应

就是为了医院里一盏盏明亮的灯

工地上一把把开凿的钻

他们用自己的方式

战“疫”,保电!

党委紧急部署

党支部抓紧落实

党员先锋模范

用行动兑现承诺

用担当诠释忠诚

党旗飘扬在乌江渡保电战“疫”的第一线

勤消毒

测量体温

发口罩

设宣传栏

严密排查进出口人员!

后院不能起火

我们要做的

就是不被感染!

巡视厂房

检查设备

排查隐患

消除缺陷

每一个信号都认真核对

每一次检查都准确无误

我们要做的

就是持续发电!

为了疫情

你们24小时不合眼!

为了你们

我们24小时不断电!

身不能至、心向往之

武汉

我们时时刻刻肩并着肩!

胜利终将属于我们大家!

黎明的曙光终将出现在战“疫”一线

武汉加油!

病房里一盏盏的灯

就是我们的星夜驰援!

武汉加油!

有我们

你们不孤单!

抗击疫情

来源:乌江渡发电厂党建工作部

作者:杨森

审核:黄颖

编辑:陈晨

校对:刘趁